บทความน่ารู้ วิธีอาบน้ำเด็ก
บทความน่ารู้ - อาบน้ำเด็ก
วิธีอาบน้ำเด็กทารกแรกเกิดไม่ยาก คุณแม่มือใหม่ก็ทำได้
แม้ว่าคุณแม่มือใหม่จะได้ฝึกอาบน้ำให้ลูกน้อยกับพยาบาลในช่วงที่พักฟื้นหลังคลอดเสร็จแล้ว แต่อย่างไรก็ตามการ อาบน้ำเด็ก ด้วยตัวเองก็อาจทำให้คุณแม่รู้สึกกังวลได้ วันนี้ Mama Kara จึงรวบรวมทุกเรื่องที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้เกี่ยวกับการ อาบน้ำเด็ก แรกเกิด เพื่อช่วยเตรียมความพร้อมให้คุณแม่กันค่ะ
ทำความเข้าใจทารกแรกเกิด
ทารกที่มีอายุตั้งแต่เแรกเกิดถึง 28 วัน เป็นช่วงที่มีการปรับตัวอย่างมาก จากสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นในครรภ์คุณแม่ออกมาสู่สิ่งแวดล้อมภายนอก จึงทำให้ลูกน้อยบางคนร้องไห้ในการอาบน้ำครั้งแรก ๆ เพราะยังไม่ชินกับการอาบน้ำ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องกังวลนะคะ เพราะ หลังจากอายุ 3 สัปดาห์ ทารกส่วนใหญ่จะชื่นชอบการอาบน้ำมากขึ้นค่ะ
ความถี่และเวลาที่ควร อาบน้ำเด็ก แรกเกิด
ทารกควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง โดยเวลาที่เหมาะสมในการอาบน้ำให้ทารกช่วง 2-3 เดือนแรก คือช่วงสายๆ ก่อนกินนม หรือเวลาใดก็ได้ที่คุณแม่สะดวก แต่ควรก่อนกินนมเพราะทารกมักหลับไปเลยหลังกินนมเสร็จ แต่เมื่อลูกโตขึ้นและเริ่มไม่หลับหลังกินนมแล้ว คุณอาจเปลี่ยนเวลาอาบน้ำเป็นหลังอาหารเย็นไปแล้ว 1 ชม. เพื่อให้ลูกสบายตัวก่อนเข้านอน
อุปกรณ์ที่ใช้ในการอาบน้ำให้ทารก
- อ่างอาบน้ำ
- แผ่นกันลื่น
- ผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่และผืนเล็ก
- ผ้าหรือฟองน้ำ
- ครีมอาบน้ำเด็ก ที่อ่อนโยน
- เสื้อผ้าสะอาดและผ้าอ้อม
- ที่รองนอน สำหรับถอดเสื้อผ้าและแต่งตัว หุ้มด้วยพลาสติกเพื่อกันน้ำ หรือหุ้มด้วยผ้าขนหนูเพื่อซับน้ำ
วิธี อาบน้ำเด็ก แรกเกิด
ควรอาบในบริเวณที่อากาศไม่เย็น ปิดแอร์ก่อนอาบน้ำ และอาบตามขั้นตอน ดังนี้
1. เตรียมอ่างอาบน้ำ
- อุณหภูมิของน้ำที่ใช้อาบควรเป็นอุณหภูมิปกติ ไม่อุ่นหรือเย็นเกินไป (ระหว่าง 34-38 องศาเซลเซียส) โดยใช้ท้องแขนคุณแม่วัดว่าร้อนไปไหม เพราะบริเวณท้องแขนคุณแม่จะมีความใกล้เคียงกับผิวทารกแรกเกิดมากที่สุด
- ควรใส่น้ำสูงไม่เกิน 2 นิ้วสำหรับผู้อาบน้ำมือใหม่
- วางแผ่นกันลื่นไว้ในอ่างอาบน้ำ
2. เช็ดหน้าและหู
โดยใช้ผ้าชุบน้ำสะอาดเช็ดใบหน้า ใบหู ซอกหูและรูหูตื้นๆ ส่วนใบหน้าให้ใช้ผ้าช่วยทำความสะอาดเพื่อป้องกันน้ำเข้าไปในตา
3. เตรียมสระผม
อุ้มลูกขึ้นจากที่รองโดยประคองศีรษะให้อยู่ในอุ้งฝ่ามือ ใช้แขนและศอกหนีบลำตัวลูกไว้ข้างเอว ใช้นิ้วมือพับใบหู 2 ข้าง เพื่อป้องกันน้ำเข้าหู
4. สระผม
ใช้ฟองน้ำหรือผ้าขนหนูผืนเล็ก (ถ้าเป็นผ้าขนหนูผืนเล็กให้พันรอบมือ) ชุบน้ำบีบให้หมาดลูบให้ทั่วศีรษะของลูก หยดแชมพู 1-2 หยด ใช้นิ้วกดเบาๆ ให้ทั่ว แล้วล้างออกให้สะอาด จากนั้นเช็ดศีรษะให้แห้ง
5. เตรียมอาบน้ำ
ค่อยๆ นำตัวลูกลงอ่างอาบน้ำ โดยให้วางศีรษะลูกบนข้อมือของแขนข้างที่คุณไม่ถนัด แล้วใช้นิ้วโป้งและนิ้วมือทั้งสี่กำที่รอบต้นแขนบริเวณรักแร้ของลูก
6. อาบน้ำด้านหน้า
7. อาบน้ำด้านหลัง
เมื่อถูด้านหน้าเรียบร้อยแล้ว ให้ใช้มืออีกข้างจับที่หัวไหล่โดยอุ้มคว่ำให้อกพาดที่แขนแม่ลูบสบู่ให้ทั่วหลัง ก้นและขา แล้วล้างออกให้สะอาด
8. เช็ดตัวให้แห้ง พร้อมแต่งตัวให้ลูกน้อย
ข้อควรระวังและข้อแนะนำในการอาบน้ำเด็ก
- ควรมีคนอยู่กับเด็กตลอดเวลา อย่าให้เด็กอยู่ในอ่างน้ำโดยไม่มีคนเฝ้า
- ล้างใบหูด้วยผ้าชุบน้ำอย่างอ่อนโยน โดยไม่สอดเข้าไปในหู
- ถ้าเกิดเด็กมีบาดแผลหรือผื่นแพ้อะไรบางอย่าง ให้ระมัดระวังในการล้างเป็นอย่างสูงและป้องกันไม่ให้น้ำเข้าไปในบริเวณดังกล่าว
- เวลาการอาบน้ำไม่เกิน 10-15 นาทีเพื่อป้องกันความอ่อนล้าของเด็กน้อย
- รักษาการหายใจของเด็กอย่างเป็นธรรมชาติ และไม่มีน้ำไหลลงมาที่จมูก
- อาบน้ำเด็กน้อยอย่างมีสมาธิ การอาบน้ำควรเป็นประสบการณ์ที่เด็กสนุกและไม่น่ากลัว
นอกจากนี้แล้วคุณพ่อคุณแม่ควรพิถีพิถันในการเลือกใช้แชมพูสบู่เหลวให้ลูกน้อย โดยมองหา ครีมอาบน้ำเด็ก ที่อ่อนโยนไม่ทำร้ายผิวลูก อย่าง แชมพูสบู่เหลว Mama Kara Head To Toe Wash – Daily Nourishing เพราะ
สูตรนวัตกรรมออร์แกนิค (Organovation Formula) เอกสิทธิ์เฉพาะมามา คาระ
ใช้สารทำความสะอาดจากพืชธรรมชาติ (มะพร้าว, ปาล์ม, และข้าวโพด) อ่อนโยนต่อผิว ไม่ระคายเคืองตาลูกน้อย (Non Eye Irritation*) และผ่าน Hypoallergenic tested**
ปราศจาก 5 สารเติมแต่ง SLS SLES พาราเบน สี และเอธานอล จึงเป็นสูตร Sulfate-Free
ช่วยเติมความชุ่มชุ่มชื่นด้วยสารสกัดออร์แกนิค โจโจบา ออยล์ และออร์แกนิค อาร์แกน ออยล์ ที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ECOCERT COSMOS Organic ผสานกับนวัตกรรม Triple Nano Drive ให้ผิวคงความชุ่มชื่น
เป็นสูตร Alcohol-Free ลดการระคายเคืองต่อผิวบอบบางของเด็ก และผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย มอบผิวและผมที่หอมสะอาด นุ่มชุ่มชื่น ไม่แห้งตึง พร้อมคงค่าความสมดุลผิว pH5.5
แชมพูสบู่เหลว *ผ่านการทดสอบการระคายเคืองในเซลล์เนื้อเยื่อบุดวงตา ด้วยวิธี In Vitro Eye Irritation: Reconstructed Human Corneal Epithelium Test Method ตามมาตรฐาน OECD TG 492 **ผ่านการทดสอบว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ โดย Dermscan Asia ในกลุ่มอาสาสมัคร 54 คน (มิ.ย.-ก.ค.2563) เว้นแต่การแพ้และระคายเคืองส่วนบุคคล
“Mama Kara ผลิตภัณฑ์สูตรนวัตกรรมออร์แกนิค สารสกัด 100% จากธรรมชาติ”
#Mamakara #โปรโมชั่นสุดคุ้ม #ผิวบอบบางแพ้ง่าย #สบู่เด็ก #โลชั่นเด็ก #สบู่เหลวเด็ก #ครีมอาบน้ำเด็ก